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下面附上一則新聞讓大家了解時事
高爾夫》希瓦札爾漸入佳境，再戰生涯第五座「雷豹盃」 : 【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】上週錯失South African Open hosted by the City of Johannesburg（南非公開賽）的地主名將Charl Schwartzel（查爾•希瓦札爾），本週來到自己最喜愛的Leopard Creek Golf Club（雷豹溪高爾夫俱樂部），挑戰個人第五座Alfred Dunhill Championship（登喜路錦標賽）
回顧兩年前的賽事，希瓦札爾開局以六十六桿獨領風騷，打完前三回合也僅僅落後三桿，不過決賽日打出令人失望的七十四桿，最後輸給同胞老弟Brandon Stone（布蘭登•史東）十桿，並列第四。
去年，這場歐巡、南巡賽共站的賽事因球場進行整修而停辦，今年重返兩大巡迴賽的行程表，總獎金一百五十萬歐元，希瓦札爾企圖自2004、2012、2013和2015年之後，再次高舉「雷豹盃」。
「很高興回到這裡，」世界排名暫居七十五的希瓦札爾說道：「這當然是我在世界上最喜歡的球場。」
「這個地方太漂亮了，而且獨樹一格。球場坐落在克魯格國家公開賽旁邊，風景美麗，能夠在這樣的球場比賽，實在太特別了。」
希瓦札爾在十四年前的首勝只打出低於標準桿七桿，接著在延長賽贏得生涯首座歐巡賽冠軍，此後每每回家贏歐巡賽，至今的十一勝有八勝同時也是南巡賽的一站，其中光是「雷豹盃」就佔了一半，2012年更寫下低於標準桿二十四桿的賽史紀錄，狂勝十二桿，另兩次各贏了四桿，成為名符其實的「雷豹溪王」。
這位現年三十四歲的前名人賽冠軍，今年的整體狀況相對不理想，世界排名就是最佳的例子，他上次在年終排名五十外已經是2009年的事，不過上週展現競爭力，前兩天攻佔領先榜，可惜週末沒打好，錯失生涯首座國家公開賽。稍稍讓他感到安慰的是，至少提前預約明年的英國公開賽資格。
「上週末真的令人失望，不過這也是我今年老是出現的狀況。」希瓦札爾說道：「但從正面觀點來看，我在競爭行列之中，只要愈多這樣的機會，我一定能夠在週末愈打愈好。」
史東則多等了一年，才要回來衛冕冠軍大業。這位二十五歲的南非新生代，今年七月在勞力士系列賽級的Aberdeen Standard Investments Scottish Open（蘇格蘭公開賽）決賽日狂飆六十桿，從原本落後三桿倒贏四桿，逆轉生涯首座純歐巡賽冠軍，他的另一勝是2016年初的南非公開賽。
至於剛剛拿下首座國家公開賽冠軍的地主好手Louis Oosthuizen（路易•威斯泰森），也會出席這場自己沒贏過的賽事，其他排名五十的高手包括2014年奪冠的Branden Grace（布蘭登•葛雷斯），以及今年已經帶走三勝的英格蘭選手Matt Wallace（麥特•華勒斯）。
小麥類食物恐引起神經病變！營養師：3招健康吃「無麩質飲食」 : 全球約有1%的人在食用含麩質的食品後，會出現麩質過敏症狀，而麩質主要存於小麥類。（圖片來源／wuzefe@pixabay） 全球約有1%的人在食用含麩質的食品後，會出現麩質過敏症狀，雖然麩質過敏的人不多，但是會過敏的人大有人在，然而麩質過敏主要發生在特殊的免疫失調族群，近年來研究發現，麩質在人體的消化系統中無法被消化，甚至會影響人體的神經系統，並引起發炎物質的分泌，造成偏頭痛及焦慮症等神經方面障礙！ 麩質主要存於小麥類，就是大家俗稱的麵筋，主要賦予麵糰彈性及韌性，使麵糰具有嚼勁，因此麩質含量越多，筋性就越高！只要大家想到的麵粉製品，大多有80%皆是由小麥製成，因此就必須注意麩質！像是麵包及麵條等麵製品，當然別忘了還有小麥發酵製成的啤酒及醬油，因此麩質廣泛存於我們的生活中，若要嚴格控管，其實會發現麩質其實很容易被接觸到的。 深入觀察發現亞洲人的碳水化合物來源除了米食外就是麵粉製品，如麵條、水餃皮、吐司麵包及餅乾甜點等琳瑯滿目的麵粉製品，因此發現碳水化合物的主要食物大多富含麩質的成分。 若要說是否需要嚴格的實行無麩質飲食，這時最重要的應該是： 1.選擇良好及避免吃進過量的碳水化合物食物 2.盡量選擇以天然的素材取代加工精緻的碳水化合物來源 3.避免攝取過量的麥類製品 倘若有機會招待對麩質過敏的朋友，選擇較適當的食物，賓主盡歡，歡度美好時光。 原文作者為新光醫院 吳怡蓁營養師，本文轉載自第321期《新光醫訊》
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