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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 《快打旋風V》卡普空盃LCQ賽程公布！台灣選手小向、ZJZ將出戰


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[新頭殼newtalk] 《快打旋風V》年度最大賽「卡普空盃」的「最後機會資格賽LCQ」賽程表已經出爐，229名選手將分為16個選手池，最後拿下第1的選手才能拿下參加卡普空盃正賽的最後1席資格。台灣選手小向Gamerbee、曾家鎮ZJZ也將參加本次LCQ賽事，其中小向被分在A5，而ZJZ則是被分在B8選手池，兩位選手都從第2輪開始比賽。本次LCQ可說是強敵環伺，JohnTakeuchi、Doomsnake、THE COOL KID93、Samurai等一眾好手都要來搶最後一個參加正賽機會，小向與ZJZ要晉級將面臨一場苦戰。

卡普空盃即將在本週末15日至17日正式開戰，除了包含台灣選手「五股石油王」在內的31名選手已經晉級正賽，剩下無數想在卡普空盃這個最高舞台證明自我，期待一戰成名的選手只剩下最後一個機會：「LCQ最後機會資格賽」。所有選手不論積分排名皆可參賽，但只有最後獲得第1的選手有資格晉級正賽。

在北美區白金公開賽由於自己未能從預賽晉級，CJ Truth又演出驚人奪冠戲碼下，台灣選手小向亞洲區代表資格不保，只能參加LCQ資格賽尋求最後一絲晉級希望；另一方面Punk選手友情贊助ZJZ曾家鎮選手前往參加LCQ賽事，兩名選手將力圖在229名選手中脫穎而出。近日賽程正式出爐，小向被分在A5，而ZJZ則是被分在B8選手池，兩位選手都從第2輪開始比賽，力圖晉級。

去年從LCQ成功晉級的Nemo選手最終在卡普空盃正賽拿下第3名的佳績，可見LCQ選手實力也是相當堅強，即使今年也有如JohnTakeuchi、Doomsnake、THE COOL KID93、Samurai等一眾好手參賽，小向與ZJZ要晉級正賽勢必將面臨一番苦戰。LCQ最終機會資格賽將在台北時間15日凌晨2時開始。

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 醫師:適醣均衡飲食 有效降糖尿病友血糖


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【Dredres Lraakaroko/陳民紋 台北市-新北市】 2018-08-22 許多糖尿病友在食物選擇上會刻意避開澱粉類食才，以為這樣能有效的控制血糖，不過醫師提醒，「適醣均衡飲食」才能有效控制血糖，而當中的醣類食物應該要佔每人每天熱量的50到60%。 (新陳代謝科主任醫師 洪建德： 我也不是認為說只有米飯可以降血糖，而是你應該要吃非常複雜的全穀粒，整粒的麥子，無論是大麥、小麥，或燕麥或甚麼麥，你經過沖泡那都沒有用。) 蛋白質、脂肪以及醣類，都是「適醣均衡飲食」中不可以或缺的一環，民眾在選擇上應該要更多樣，不能偏頗特定食物，而且在食用順序上也有小訣竅，不過一般民眾大多是怎麼吃呢? (民眾 林女士 阿美族 吃飯的時候都先吃阿美族的菜啊。) (民眾 吳先生 阿美族 應該是先吃(飯)，在夾菜啊。) 到底應該先吃菜，還是先吃肉呢?醫師表示，應該先從富含蛋白質的食物開始攝取，避免胰島素阻抗導致胰島素分泌不足的問題。 (新陳代謝科主任醫師 洪建德： 你吃一定要從蛋白質類含量高的食物開始吃，所以從魚再來肉開始吃，吃了之後再來吃菜類，吃了之後假如要打胰島素的人，這時候才打胰島素，因為你已經十五分鐘過去了，那這時候我們的胰島素分泌會變比較旺盛，那胰島素阻抗會變比較低。) 醫師也提醒民眾，每餐食物分量跟熱量都要穩定，不能隨著心情起伏而有所變動，而且絕對不能吃含糖量極高的點心跟飲料，才能維持血糖穩定。 [原民台新聞影音報導]









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