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5萬賣6千紅到震樓！二手有點磨損按摩椅 網笑歪：阿公皮還比較嫩 : 不少人喜歡撿便宜買二手貨，沒想到這款「不常用」的按摩椅竟紅到震樓！可見出售資訊上，賣家喊著原價5萬，「皮有點磨損」阿莎力6000元願意割愛，結果實際看到物品原貌後秒驚呆，讓千名網友笑到併軌，紛紛猛虧「阿公的皮都還比它完整」！ ▼（圖／翻攝自爆廢公社） 大批網友見狀也驚呆，紛紛打趣歪樓笑虧「阿公的X葩皮都還比它完整」、「你有想過阿公的感受嗎？」、「這是要付別人6000清潔費吧」、「 不常使用？所以每次使用時是當八爪椅在使用嗎？」、「是真的蠻噁的啦」、「都破成這樣還叫不常使用？應該說不常『正常使用』哈哈」、「這可能要常去看皮膚科了」、「阿公表示：躺著中槍」、「真的送我我也不要，誰敢坐啊」。事後有網友發現內幕，疑似按摩椅主人要別人處理丟掉，豈料被拿去偷賣，讓哭笑不得。 （封面圖／翻攝自爆廢公社） 更多東森新聞報導 更多新聞報導 今日最夯新聞流量前3名 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 對於這個社會大小事有話想說？歡迎各界好手來發聲！快投稿 Yahoo論壇！
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【早安健康／足立香代子（臨床營養實踐協會理事長）】癌症
免疫力一下降癌細胞就會增殖。利用可防癌的食品，打造可戰勝癌症的防禦力。
癌症好發於肺、胃或大腸，出現自覺症狀表示病情已在發展中
癌症高居現代人死亡原因的首位。數據顯示，每兩名男性就有一人，每三名女性就有一人，一生中曾罹患某種癌症，目前是以肺癌、胃癌與大腸癌最為常見。癌症的症狀雖依發生部位而有不同，但等患者出現自覺症狀時，大多表示癌症已在發展中。
癌症的成因眾說紛紜，預防之道也莫衷一是。但是，據說透過免疫力的提升，有可能消滅體內每天製造出來的癌細胞。
所以，要充分攝取富含可提升免疫力之維生素A、C、E的食品，如黃綠色蔬菜或水果等。
可以防癌的食品
美國的國立癌症研究所推薦之防癌效果良好的食品（部分已修正）。越往上層防癌效果越好。
預防癌症的十二條法則
戒菸、多吃蔬菜且適度運動
這是日本國立癌症中心．癌症預防篩檢研究中心於二○○五年所發表，二○一三年修訂的新版十二條法則。 要改變會增加致癌風險的生活習慣
目前的研究結果顯示，癌症的發生大多與抽菸、喝酒、失調的飲食生活等日常生活習慣有關。所以，最好戒菸，也不宜飲酒過量。
而攝取過多的動物性脂肪會提升致癌的風險，過食也是增加致癌率的主因，所以，要養成適量的均衡飲食習慣。
癌症的危險因子
癌症的致癌因素 食道癌 飲酒過量、太燙的食物或飲料、營養不良 肺癌 抽菸、空汙、粉塵 胃癌 大量穀物、太鹹的食物、太燙的食物或飲料、三餐不規律、幽門桿菌感染、抽菸 大腸癌 高脂肪飲食、酒精、膳食纖維攝取不足 肝癌 酒精、病毒 乳癌 高脂肪、高熱量、肥胖
防癌的食品選擇與飲食習慣
目標：要充分攝取維生素、膳食纖維含量豐富的黃綠色蔬菜、水果或豆類。用胚芽米或糙米代替白米；蔬果一天至少要吃三百五十公克以上或五碗以上。
小撇步：多吃上述這些食品； 也可以把胚芽米或糙米混合白米一起煮。
防癌的鹽分攝取方式
目標：一天不要超過六公克。醃漬物、紅燒菜、菜乾或味噌湯等，明顯太鹹的食物要少吃。
小撇步：少吃太鹹的食品。
防癌怎麼運動比較好？
目標：長時間坐辦公桌很少起來走動的人，一天要走一小時，一周要做總計一小時會大量出汗的激烈運動。
小撇步：找時間活動身體。如果是走路，要比現在多走兩千到三千步。
預防癌症的良方
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本文摘自《營養學解說事典》／足立香代子（臨床營養實踐協會理事長）／晨星
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