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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 氣溫24度起 每降1度血壓跟著飆升


:

記者楊晴雯／台北報導

天氣變冷可別逞英雄或懶得多拿一件衣服保暖，恐致血壓變高，傷及健康。有研究顯示，氣溫過低會造成血壓上升，自攝氏24度起，若無做好保暖，氣溫每下降1度，血壓可能上升0.5mmHg以上。

▲醫師何一成提醒，當日夜溫差大，倘若無適當保暖，血壓可能劇烈起伏；夜間寒冷影響睡眠品質，當睡不好時血壓也會上升。（示意圖／資料照）

書田診所家醫科主任何一成表示，研究指出，氣溫過低會造成血壓上升，當肌膚接觸到冷空氣會使得自律神經緊張、血管收縮，從攝氏24度起，若無適當保暖，氣溫每下降1度，血壓可能上升0.5mmHg以上。

他也提到，當日夜溫差大，倘若無適當保暖，血壓可能劇烈起伏；此外，夜間寒冷影響睡眠品質，當睡不好時血壓也會上升。

何一成說，高血壓患者只有部分會有明顯的症狀，但當血壓大幅上升時，可能會有頭暈、頭痛、心悸、胸悶、耳鳴等情況，而長時間的血壓高會增加腦中風、心肌梗塞、周邊動脈疾病等風險。血壓過低時，則可能會出現頭暈、疲勞、虛弱、頭痛、臉色蒼白、呼吸困難等情形。

何一成提醒，有高血壓的人，應每天定時測量血壓，了解血壓變化，平時規律運動，控制體重，飲食均衡，勿攝取過多鹽分，在天冷時注意保暖，可幫忙控制血壓，並定時服藥，切勿自行調整藥物劑量，以免發生危險。
 

 

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 不要拿健康開玩笑！耳垂有摺痕可能是心肌梗塞徵兆


:

一般人印象中，耳垂愈大，在面相學裡代表愈是福貴相，中、西醫師都認定耳垂若出現斜切的摺痕，是心肌梗塞的高危險徵兆！彰化縣員榮醫體系心臟內科主任醫師陳裕峰說，多年幫心血管疾病患安裝支架的觀察經驗，耳垂幾乎都有摺痕，稱為冠心溝。

秀傳紀念醫院中醫部主任呂友文說，耳朵是人的重要反射區，耳垂若出現兩條摺痕，都要趕快求醫。出現在耳垂較上面部位的斜紋，是長期耳鳴的徵兆，叫耳鳴溝；若是心臟方面的問題，斜線會出現在耳垂較下方的部位，叫心律不齊溝，因耳垂的摺痕，又叫「耳折徵」，兩條摺痕不太一樣。

「除了耳垂，耳心也是中醫觀察心臟問題的重要穴位。」呂友文說，顧名思義，耳心就是耳朶的正中心點，如果那裡的皮膚顏色有變，皮質變薄變脆，稍微接觸容易破皮並有血性慘出物，往往已有冠心病、心律不整和低血壓的問題。

員榮醫療體系的員榮醫院在101年4月成立心導管中心，至今已成功幫3500多個心血管患者病例安裝支架。陳裕峰說，其中急性心梗塞病例約占一成多，在安裝支架時，他會觀察一下患者的耳垂，根據臨床經驗，很多患者的耳垂都有斜線摺痕，雖不是百分之百，但確實與心肌梗塞有高度相關。

心臟冠狀動脈硬化導致供血不足時，耳垂沒有軟骨和韌帶支持，因長期慢性缺氧，組織會萎縮，慢慢出現一條由外往內、由下往上的凹陷線條，醫學名詞叫「冠心溝」，冠狀動脈硬化程度愈嚴重，冠心溝的摺痕會愈明顯。

陳裕峰說，很多人以為沒病痛，身強體壯，卻不知心血管已潛存問題；通常心血管開始出見堵塞，會感覺胸悶、喘不過氣、冒冷汗，但休息一下後又沒事，因而很容易被忽視，以為只是太累或感冒；若有上述情形，再加上耳垂出現摺痕，幾乎可斷定心血管問題已到嚴重的狀況。









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