【自旅遊訂房】上賓大飯店 - 新加坡


 



自從有了寶貝女兒後時常會與老公帶小孩到處旅遊~



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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 商務中心
  • 露台
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 禮賓服務
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

鄰近景點

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  • 國家胡姬公園 (3.1 公里)
  • 新加坡植物園 (3.2 公里)
  • 新加坡國家博物館 (3.7 公里)
  • 土生華人博物館 (3.9 公里)
  • 來福士城 (4.2 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 遠離壓力和煙霧 輕鬆愉快度佳節


:

假期本來是與親友歡聚一堂，共用佳美飲食的好時光，但四處赴約也會令人倍感壓力。對有些來人說，認為吸煙是減壓的最好方法。《華語戒煙專線》（ASQ）的戒煙輔導員誠意為想在這個季節裡嘗試戒煙或堅持戒煙的人士提供小竅門和鼓勵。

「假期是歡樂的，但對於正在努力戒煙的人，假期也是特別有挑戰性的。」華語戒煙專線的項目經理 Cherrie Ng 說，「在堅持戒煙的旅途上，為假期的觸發因素做好準備並獲取額外的支持是十分重要的。」

以下是戒煙輔導員就渡假期間如何避免誘發煙癮，和保持戒煙的一些小竅門：

1. 選定一個戒煙日並把它標記在日曆上

2. 避免辛辣、含高糖份的食物，以及酒精類。假期通常都是吃喝玩樂的時候，但該儘量避免讓您特別想抽煙的食物。選擇水果或低糖的甜品。至於酒類，藏起來吧！改喝無糖的礦泉水、蘇打水或蘋果酒（蘋果西打）。

3. 與不吸煙者為伴。如果所有的朋友都吸煙，那麼是時候去結交一些新朋友了！與吸煙者保持距離；試試與已經戒煙或是不吸煙的人建立一個新的社交圈子，這將有助充實生活和遠離吸煙。

4. 擁有一個有支持力的社交圈子對於您戒煙的旅程非常重要。請打電話到 ASQ《華語戒煙專線》1-800-838-8917。ASQ《華語戒煙專線》是一個免費的全國性的電話計劃，專門為說華語的戒煙人士服務。當來電時，一位親切的職員會提供各種服務選擇：自助戒煙資料、電話一對一戒煙輔導，及免費兩週試用裝的尼古丁貼片。

5. 說到底，切勿放棄戒煙。一定會成功的！

新年新氣象，是健康生活的新起點。ASQ 將會給那些打電話到 ASQ《華語戒煙專線》 1-800-838-8917 或在網上 www.asq-chinese.org 完成登記手續的人送上一包十個的幸運利是封。從現在開始至 2019年2月，送完即止！

《華語戒煙專線》服務由 Asian Smokers’ Quitline (ASQ) 所提供。ASQ 為居住在美國，說華語、韓語及越南語的人士提供免費的、以實證為基礎的戒煙服務。研究已經證實，參加ASQ服務的吸煙者戒煙的成功率倍增。

ASQ鼓勵健保提供者和社區負責人通過他們的網站並點選【網絡推薦】，將說華語的吸煙者轉介給他們。ASQ《華語戒煙專線》會為客人提供免費的戒煙輔導和貼片。

請瀏覽 www.asq-shop.org 索取有關戒煙的免費的宣傳資料和說明單張。運費全免。

ASQ 是由《美國疾病控制及預防中心》（CDC）所資助，自 2012 年成立以來，已為超過 14,000 名亞裔人士提供服務。《華語戒煙專線》的服務提供給全美國 50 州及華盛頓特區。

ASQ 的服務時間是星期一到星期五，美國西岸時間早上 7:00am 至晚上 9:00pm（東岸時間早上10:00am 至淩晨12:00am）.







 中市本土登革熱病例增為兩例 市府防堵疫情擴散


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台中市本土登革熱病例增為兩例，包括烏日區19歲女性及大里區68歲女性，近期都沒有出國史，分別於8月15號及12號發病後就醫，經通報檢驗，在20號確診感染登革熱第一型，目前2人都住院中。市府跨局處動員清查病媒蚊孳生源及噴藥，全面防堵疫情擴散，也呼籲民眾共同配合清除戶內外環境積水容器，避免疫情擴大。

市府衛生局指出，經查烏日區19歲女性為新兵，潛伏期間活動地以新北市中和區住家及烏日區成功嶺為主，曾前往台中火車站附近用餐，可能感染源仍待釐清。昨天衛生單位已完成孳生源清除及病媒蚊密度調查，今天由成功嶺化學兵執行營區內環境清理、噴藥。

大里區68歲女性為家管，潛伏期間曾到台南姊姊住家，主要活動地為住家及位於大里區東昇里菜園。此外，大里區8月19號到20號共接獲4例疑似本土登革熱個案通報，除68歲女性個案確診外，另3名疑似個案檢驗中；這4個人雖然住在不同里別，但都曾有東昇里菜園活動史，為疑似群聚感染事件，衛生局已前往菜園完成孳生源清除及噴藥，配合疫情防治將暫時封閉菜園，呼籲民眾暫勿前往。









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