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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 因應元旦連假 台鐵將加開286班車


:

【台灣醒報記者張朝瑋台北報導】隨著元旦連假即將到來，台鐵於10日宣布，自今年12月28日至明年1月2日共6天的時間內，全線將加開各級列車總計286班，並於12月14日凌晨0時起開放訂票。

為因應此次共有四天元旦連假，台鐵於10日正式公布疏運計畫，此次加開的286班車次中，東部幹線為105班、西部幹線是153班，南迴則有28班，而東部地區自12月29日至1月1日，亦會加開樹林─花蓮的對號區間快車8班，並提供北宜100元、北花200元的優惠票價。

此外，為提升連假期間的花東運能，台鐵營業科科長王文謙進一步表示，將於12月28日至明年1月1日期間，發售東線（含跨線）新自強號無座票，每班限量發售120張，且僅於乘車當日於車站售票窗口發售，不提前預售；同時為加強疏運效能，於12月28日至1月2日期間，將暫停發售親子車廂車票，改為一般車廂方式售票。

在媒體聯訪中，台鐵被詢問到此次加開計畫是否有受到普悠瑪事件及雙駕駛政策的影響，王文謙表示，此次加開班次跟過去比較起來，只少了出事的普悠瑪員負責的班次，且目前台鐵人力足夠應付加開期間的雙駕駛人力，並不會有所影響，乘客可以放心。







 別小看「馬上風」危害！高血壓患者房事要謹慎


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【華人健康網圖文提供／新自然主義】性行為究竟會刺激血壓衝多高呢？

性行為會刺激血壓上升是眾所周知的事，患有高血壓的人要享受健康的性生活，有幾項要點必須注意：首先，各位可知性行為會刺激血壓衝多高呢？各種調查數據顯示，一次性行為可以讓最高血壓上升30∼150mmHg（毫米汞柱）、最低血壓上升20∼50mmHg。

換句話說，平日最高血壓在150∼200mmHg 的高血壓重症患者，會因為性行為刺激血壓飆升到破錶的險境。有高血壓問題的人最忌諱血壓瞬間飆升，因為血管的負擔一下子加劇，恐有誘發心絞痛或腦中風的危險。

高血壓重症患者，應節制房事

性生活內容每個人不同，而且其間的差異極大，所以性行為與高血壓的關係無法一概而論，妄加斷言。不過，性行為會在短時間內刺激脈搏急遽加速、血壓飆升是事實，所以最高血壓在200mmHg 以上，最低血壓在120mmHg以上的人，性生活應該加以節制。

婚外情會提升高血壓的死亡危機！

檢討日本人猝死的5559件案例，有34例是性行為當中心臟病猝發而身亡，占全體的0.6％。耐人尋味的是，這裡面有27例是婚外性行為。這個結果不免引人遐想，推論與婚外情的對象偷歡，比起婚姻裡的固定性伴侶，也就是自己的另一半，要刺激興奮得多。血壓高的人或許應該謹記前人的教訓，慎之再慎之。

威而鋼引發死亡事故，一樣不可輕忽

食色性也，性慾和食慾同為生之大慾，在平均壽命80歲的高齡社會無法迴避這個問題，它也是左右QOL（生活品質，QualityOfLife）的一大課題。於是乎，由美國藥廠開發、用來治療男性勃起功能障礙的藍色小藥丸—威而鋼（viagra），就引起社會莫大的關注（註七，見第159頁）。

威而鋼在日本是十分普及的藥品，它的副作用可能引發死亡風險，這點是大家必須謹慎看待的問題。尤其是自行從網路等途徑取得藥物，不分青紅皂白地使用，最是危險。血壓高的人若有意使用威而鋼，應該先諮詢醫生取得處方，才是安全的上上之策。

本文出自新自然主義《血壓完全控制的最新療法〈二版〉》一書

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