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主要設施

鄰近景點

  • 七岩海灘 (1.2 公里)
  • 七岩醫院 (2.5 公里)
  • 瑞士綿羊牧場 (6.9 公里)
  • 聖托里尼公園 (9 公里)
  • 駱駝共和國 (9.8 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 東區王者暴龍一哥休兵 勇士仍自亂陣腳輸球


:

NBA的戰況，勇士隊今天在主場迎戰全聯盟戰績第一的暴龍隊，儘管四巨頭全部到齊，而且暴龍主將雷納德（Leonard）還因傷缺席，但勇士表現大失常，柯瑞（Curry）10分，湯普森（Thompson）14分，格林（Green）更是只有2分，只有杜蘭特（Durant）表現正常攻30分，終場暴龍以113：93大勝勇士

勇士四巨頭全員到齊，在主場迎戰全NBA戰績第一的暴龍，儘管主將Kawhi Leonard因傷缺席，又是連續兩天出賽，但勇士自亂陣腳，Stephen Curry投12中3，得到10分，Drymond Green更慘，全場僅得2分，Klay Thompson雖然14分，但3分球5投全部落空，只有Kevin Durant表現還算正常。

KD得到全場最高30分，可惜孤掌難鳴，暴龍先發5人得分都來到兩位數，終場113：93大勝勇士20分，本季兩次對決暴龍都獲勝，完成橫掃，戰績來到23勝7敗，穩居全聯盟第一。

再來是溜馬主場對上公鹿。Giannis Antetokounmpo單手猛扣，公鹿第二節還落後11分，字母哥全場12分10籃板7助攻，溜馬一哥Victor Oladipo傷癒復出，帶動全隊士氣，一路壓著公鹿打，Thaddeus Young得到最高的25分，第三節投進這記三分球，已經領先公鹿21分，另一位射手Myles Turner，也不遑多讓。

他攻下第二高的23分，打完前三節，公鹿落後15分，回天乏術，最後一節溜馬火力依然兇猛，不給對手任何機會，公鹿後衛Eric Bledsoe雖然拿下全場最高26分，但白忙一場，終場溜馬113：97擊敗公鹿，奪下最近5連勝，高居東區第四。

（民視新聞／綜合報導）







 逆轉糖尿病！86歲大廚控血糖洋蔥湯食譜公開！


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【早安健康／張承宇報導】血糖是人體健康的一大指標，即使血糖值還沒達到糖尿病標準，只是血糖偏高也可能提高致癌、心血管疾病和大腦萎縮風險！想要正確控制血糖、卻又難以放棄美食享受？日本知名法國餐廳料理長、日本天皇御廚弟子親身經驗傳授您：煮出好喝的洋蔥湯，還有助降血糖！

86歲天皇御廚弟子靠洋蔥湯降血糖



日本知名法國餐廳Grill満天星麻布十番總料理長窪田好直，是日本西洋料理權威、昭和天皇御廚秋山德藏的弟子。窪田好直曾在40幾歲時罹患糖尿病，當時醫師建議他注射胰島素，但他基於自身料理專業，試圖透過食療來降血糖，於是研發了這道洋蔥湯。

窪田好直自從罹患糖尿病後，就持續靠天天喝洋蔥湯來控制血糖，不但沒有施打胰島素，連降血糖藥也沒有吃，血糖卻從當年的200左右，穩定降到130左右。1932年出生的窪田好直現年已約86歲了，目前仍擔任餐廳的總料理長。

而雖然窪田好直並無針對洋蔥湯的功效做出說明，但已經有不少醫學研究證實了洋蔥的健康功效。洋蔥中的激糖素（glucokinin）、槲皮素對控制血糖有正面幫助，其中槲皮素還具備強力的抗氧化效果，而且不會因為加熱而被破壞，煮湯也沒問題。日本醫學博士齋藤嘉美也認為，洋蔥是很好的降血糖食物，洋蔥中的有機硫磺化合物「硫代亞磺酸（thiosulphinate）」、「環蒜氨酸（cycloalliin）」都具備抑制血糖的功效。

日本廣島大學再生醫科學部門教授東幸仁也表示，洋蔥中富含的槲皮素是一種強力抗氧化物質，能夠改善血管內皮細胞的健康，降低高血壓、糖尿病對內皮細胞造成的損害，可望使血管更年輕、血液流動更順暢，達到降低罹患動脈硬化風險的效果。

總料理長洋蔥湯這樣做



材料
洋蔥1公斤（約4顆）。
昆布絲15g。
大蒜1/2瓣。
培根50g。
白醬油1又2/3茶匙。
醬油3/4大茶匙。
醋2/3大茶匙。
胡椒少許。
水1200cc。

做法

  1. 洋蔥去皮洗淨。
  2. 洋蔥切一平方公分小塊，大蒜切碎，培根切5平方公分小塊。
  3. 把全部材料放進鍋中，開大火。
  4. 水滾後蓋上鍋蓋，轉弱火煮30分鐘。


食用方法

  • 從冰箱取出加熱，早晚各喝一碗（大約260ml）即可，建議當成用餐前菜食用。
  • 冰箱冷藏大約可以存放一星期，可依照這個比例自行增加分量。
  • 洋蔥湯並非藥物，無法立即見效，應聽從專業醫師建議斟酌進行。


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