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  • 遊輪碼頭接駁車
  • 托兒服務
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  • 每日客房清潔服務
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  • 婚宴服務
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鄰近景點

  • 位於Bo Put
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  • 曼谷醫院 (0.9 公里)
  • 查汶泰國拳擊體育場 (1.7 公里)
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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 羽球》年終賽台將落難日 周天成、戴資穎同遭逆轉吞敗


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【楊勝凱／綜合報導】總獎金150萬美元的羽球年終羽球賽，今天在中國廣州進行預賽第2天賽事，可惜今天成為台將落難日，包括一哥周天成、一姊戴資穎和兩組男雙陳宏麟／王齊麟、廖敏竣／蘇敬恒都吞下敗戰，讓台將都在預賽陷入苦戰。

 

前一場輕鬆獲勝的戴資穎今第二場對上辛度(PUSARLA V. Sindhu)，兩人過去也算是老戰友，2人先前共交手過13次，小戴以10勝3敗佔優勢，且小戴從2016年11月香港公開賽號人來已6連勝，今年在馬來西亞公開賽、雅加達亞動交手過2次，最後都是戴資穎勝出。


今開賽首局，戴資穎打的相當積極，2比2後就一路保持領先，甚至在第19分時還秀了一手漂亮的背後擊球，最終先以21比14拿下。
 
第2局辛度調整策略，不斷強攻給戴資穎很大壓力，加上小戴幾次判斷失誤，讓辛度以21比16扳回一局。
 
關鍵第3局，戴資穎雖一開始先取得3比0領先，並以11比6率先進入技術暫停，但經過換邊後，戴資穎在控球的失誤上偏高，反觀辛度防守都做得相當出色，讓小戴屢攻不下，辛度拉出一波12比2的攻勢逆轉戰局，最終小戴以18比21吞睫敗戰，對辛度的6連勝止步。

 

另一場男單周天成對上世界第6的南韓孫完虎，兩人先前交手紀錄，孫完虎以7勝3負領先，但今年周天成成功蛻變，兩人今年在中國、丹麥兩次對決，都是周天成拿下勝利。

 

周天成前一天首戰和印尼的金廷打了76分鐘才獲勝，今再對上孫完虎，雖然首局先以21比18拿下，但後2局都被孫完虎掌握節奏，小天無力挽回下，最終以11比21、14比21遭到逆轉同日也吞下首敗。
 

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 更年期防骨鬆，豆腐非吃不可？周宗翰：強化骨骼，吃這補膠質是關鍵


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【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】女人最怕更年期，如同宣告已經「老摳摳」，尤其骨鬆變本加厲，可能易釀骨折！網路上傳言：「多吃豆腐、補充大豆異黃酮，有助對抗老化，並且防骨鬆」是真的嗎？中醫師認為，年輕時鈣質補充不足，老來容易變成骨鬆候選人，所幸，現在補破網還來得及，不妨食用中醫治療骨質疏鬆症有效的方藥，有助增加骨骼的強度，就不怕骨骼像土石流！

預防骨鬆要運動 有助骨骼營養良好

預防骨鬆，除了中醫食療，還要搭配運動，運動對骨骼有益，會增加骨骼受力，並增加骨骼血流量，使骨骼營養良好，並且變粗變大。運動以安全為上，且不可過度，最合適的運動量是使心跳數增加，而血壓不可過度增加；可採用背部運動以增加腹肌與背肌的力量，或是四肢運動如步行、散步、游泳、騎自行車等。

【中醫師小叮嚀】：

最後，周宗翰中醫師提醒，更年期的保養也可以適度按摩穴位，平時可多按摩雙腿，雙腿上部有脾經、胃經、腎經，可促使氣血疏通、改善下肢循環。按足心的「湧泉穴」，可滋腎水、降陰火之功能，並能舒解安神。按摩前後用溫水泡腳（水約38 °C～40 °C為宜），每次15分鐘，有利調暢周身血氣，防止下肢的衰老。

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