【度蜜月首選】素坤逸曼谷公寓 - 曼谷


 



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商品訊息功能:



商品訊息描述:

主要設施

  • 54 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室外游泳池
  • 頂樓天台
  • 供應早餐
  • 免費區域接駁車
  • 健身中心國際飯店預訂房間費用
  • SPA 服務
  • 商務中心
  • 托兒服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
線上訂房

鄰近景點

  • 位於素坤逸
  • 水門市場 (2.6 公里)
    • 頂級民宿訂房費用
  • 暹邏帕拉貢商場 (3.1 公里)
  • 暹邏廣場 (3.5 公里)
  • 群僑商業中心 (3.7 公里)
  • 倫披尼公園 (3.9 公里)
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商品訊息簡述:



 



 



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



 竹北最強阿伯！收驚收到排隊 網友傻眼喊：過中秋嚇成這樣？


:

中秋節前，許多糕餅店外大排長龍，不過，有網友發現，在中秋節過後依然有排隊人潮，讓他十分好奇排隊的店家是賣什麼的，沒想到大家不是在排隊買東西，而是排隊收驚，驚訝的原PO將照片放上臉書，引起網友熱議。

 

網友於中秋節隔天在臉書社團「爆廢公社公開版」PO出一張照片，並寫道：「娘子…快出來看上帝！滿滿的人，新竹最強的收驚！」只見照片上有一排長長的排隊人龍，光照片上粗估就有30個人，且照片上甚至還看不到排隊的盡頭。

▼（圖／翻攝自《爆廢公社公開版》）

根據《TVBS新聞台》去年的報導，這其實是一家藥局，只是老闆有在替人收驚，但因收驚時間不固定，所以當貼出收驚公告時，大家就會紛紛湧向藥局，有人說，專門收驚的老伯一眼就可以看出前來的客人需不需要收驚，如果人沒被嚇到，老伯會直接請他回家，而若是人真的被嚇到，接受老伯收驚時也不用喝符水，只需讓老伯畫額頭及唸咒就好。

（封面圖／翻攝自《爆廢公社公開版》）

 

 

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 天然紅寶石！甜菜根放鬆血管、降血壓


:


【早安健康／簡鈺樺營養師】甜菜根又有「天然紅寶石」之稱，在西方國家一直都是很常使用的蔬菜。近年來台灣也常常可以看到入菜到料理，然而他的營養價值除了多種維生素、礦物質外，還有一個豐富含量的天然硝酸鹽（inorganic anions nitrate, NO3-），在部分文獻發現其對血壓調節有一定的助益。由於人體會將硝酸鹽轉化為亞硝酸鹽，而這過程會生成另一種化合物「一氧化氮」，而一氧化氮進而幫助血管舒張。

認識

甜菜根營養價值

：

營養成分 每100公克含量
熱量 34大卡
碳水化合物 7.8公克
膳食纖維 2.3公克
鈉 146毫克
鉀 294毫克
鐵 0.2毫克
維生素C 3.4毫克
   

（資料來源：台灣食品成分資料庫2017版，簡鈺樺營養師製表）

然而甜菜根在運動表現的幫助上也是一大潛力股，2017、2018年來許多研究都在探討其補充對運動表現的影響。大部分論點仍是針對一氧化氮能擴張血管，藉此給肌肉供應更大量的氧氣來做探討，而定論的部分需持續等待更多文獻發表。

營養師的甜菜根生熟食料理分享：



生食-清爽甜菜根汁

份量：2人份
營養價值：蔬菜類1份、水果1份
熱量：90大卡
食材：甜菜根2/3顆、蘋果1顆、檸檬半顆

作法：

  1. 蒜頭、薑放入水中至水滾。
  2. 小棒腿、甜菜根放入電鍋，外鍋一杯水。
  3. 放入玉米與米酒15c.c.，外鍋半杯水。
  4. 加入金針菇、花椰菜後，外鍋半杯水。
  5. 以筷子可插入甜菜根、呈鬆軟感即可加鹽調味起鍋。


本次分享小叮嚀：
甜菜根棒腿湯屬於一道全營養的料理。特別需注意玉米為全穀根莖類，因此若當餐同時有白飯、糙米飯等，需注意不過量。

【延伸閱讀】

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作者簡介：簡鈺樺營養師，臺北醫學大學保健營養學系碩士，擔任校園營養講師、專案輔導營養師、腎臟專科營養師。
參考文獻：
Reference:
J Am Coll Nutr. 2018 Jul;37(5):361-372.
Appl Physiol Nutr Metab. 2018 Mar 22
Nitric Oxide. 2018 Jan 30;72:66-74.
Adv Nutr. 2017 Nov 15;8(6):830-838.









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