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白帶異常濕黏飄異味 鍛鍊這裡避免反覆感染 : 匯流新聞網 林風/台北報導 俗話說「十女九帶」，白帶是陰道分泌物，跟月經一樣，都是女性的排毒管道。養生專家白雁指出，若長期白帶異常，表示身體的排毒管道不暢通，不但會經常引起發炎，如陰道炎、子宮頸炎等各種婦科毛病；白雁從氣功教學經驗裡發現，還會影響夫妻生活，受孕能力變差。 白帶是婦科健康的重要指標 如果分泌物明顯增多，連帶色澤、氣味、質地都發生改變，並且出現尿頻、癢痛、灼熱等情況，有可能是炎症或病變，如陰道炎、子宮頸炎、骨盆腔炎、輸卵管炎、卵巢炎、子宮肌瘤、子宮頸癌、子宮腺癌、子宮內膜異位症、子宮內膜癌等，都會出現病理性白帶。白帶可說是婦科健康的重要指標，白帶不正常可能是疾病的警訊，甚至會影響不孕。 看量：長期白帶過多，陰道潮濕悶熱，很容易細菌、黴菌感染。 體內濕氣重，最易引起白帶異常 古代醫書裡明確提到，「帶下俱是濕症」。也就是說，帶下色白量多，表示體內有大量濕氣，這些人常感疲倦，多屬痰濕、氣虛、陽虛體質；如果偏黃或黃棕色，通常是濕熱下注引起，以陰虛、濕熱體質居多。 中醫看法是肝鬱、脾虛、腎氣不足的人容易受濕熱、濕毒侵襲，特別是脾氣受損，身體排濕能力差，就容易產生帶下病。 如果平時喜歡喝冷飲、吃冰，或者常常吃生冷食物、甜食，體內濕氣就容易過重。或是因為老化、重病，使身體氣血不暢通，脾臟功能越來越弱化，代謝就會變差，當過多濕氣無法正常代謝排出，只好往下積聚到陰部，造成大量白帶。 ▲圖為白雁老師 止帶功，加強腰腹區塊及帶脈的氣血運行 中醫將婦科問題稱為帶下病，帶下指的就是腰帶以下，或是帶脈以下的部位。所以若想改善白帶問題，白雁老師說：「女性朋友保持腰腹的帶脈氣血通暢很重要。」早在一千多年前，醫聖張仲景就指出，帶脈穴是治療婦科病的「萬能穴」，可見帶脈對於女性健康的重要性。 白雁分享，氣功運動中有專門針對腰腹的局部動作，活絡氣血運行的局部動作，可加強帶脈功能。只要透過調理，能使帶脈機能活絡，自然能達到氣血順暢的作用，水液代謝能力變好，元氣增強，大部分的婦科毛病都能得到改善。 白雁建議多練習以下示範的「止帶功」，加強腰腹區塊及帶脈的氣血運行，加強循環增進水液代謝，幫助婦科問題改善，變得更健康。像很多女學員，練氣功一陣子後，小腹慢慢變溫暖了，代表濕寒之氣散去了，表示在通暢血瘀的地方，循環變好了，體質自然就變好。 特別提醒：生病一定要看醫生，並遵循醫生指示治療。而氣功運動，是養生的一種方式，可以用來輔助調理身體。 ※「止帶功」小功法 止痛藥怕副作用？徹底擺脫經痛有妙招 卵巢早衰愛找這3種體質 練氣功延緩老化輕鬆更年期 【匯流筆陣】 【文章轉載請註明出處】
正常的分泌物應是少量、清稀、透明、無氣味，如蛋清般黏而不稠。除非是在妊娠期、排卵期前後，白帶會有增加、較黏稠，這是屬正常的生理性。在正常的情況下，白帶有潤滑陰道、對陰道有保護與淨化的作用。
看顏色：如黃白、灰白、黃綠色大多是細菌感染。
看質地：分泌物成塊狀、泡沫狀、黏稠狀、豆渣狀，甚至帶膿帶血都不正常。
聞氣味：出現腥臭味或腐臭味，可能是生殖道感染或腫瘤引起。
中醫將白帶異常稱為帶下病，帶下指的就是腰帶以下，或是帶脈以下的部位，因此所有的婦科問題都算帶下病。
白雁從氣學管理角度說明，女人白帶出問題，跟帶脈不固有關係。帶脈環腰一週，是奇經八脈之一，女生重要的器官子宮、卵巢、輸卵管都在這個範圍。是人體唯一一條橫向的經脈，就好像束腰帶能紮緊褲腰一樣，帶脈可以把人體所有縱向的經脈都束起來，假使帶脈約束無力，其他經脈氣血運行也會堵，陰液容易往下滲，就會出現帶下病。
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新聞照來源:白雁氣功提供
息肉樣子宮內膜異位症 似惡性肉瘤 : 二十五歲許小姐三年前下腹部劇痛就醫，檢查疑似惡性腫瘤，醫師囑咐可能要切除子宮、卵巢，後來至國泰醫院檢查，發現為良性罕見「息肉樣子宮內膜異位症」，總算不用挨一刀。婦產科醫師蔡亞倫昨表示，這種疾病為罕見息肉樣良性腫瘤，腫瘤邊緣不規則形狀，外觀與惡性腺肉瘤或子宮內膜基質惡性肉瘤相似。 國泰醫院表示，許小姐經期常會下腹悶痛，三年前經期前急性下腹劇痛，送至某大醫院掛急診檢查，醫師發現許小姐腹部有邊緣不規則塊狀腫瘤，認為疑似惡性腫瘤，必須割除子宮、卵巢才能保命，這對年輕未婚的許小姐來說實在無法接受。 所幸當時打算尋求第二意見，後來決定轉至國泰醫院，經過詳細檢查之後，醫師發現骨盆腔底有灰白色不規則形狀乳突狀增生，大小約十公分的腫瘤，最後診斷為「息肉樣子宮內膜異位症」，只要施行骨盆腔切除即可，不用切除子宮、卵巢及輸卵管。病患術後恢復良好，回診追蹤腫瘤指數均為正常值，持續追蹤三年無復發。
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